ちょっと先の話になるようだけど･･･
この時期に関係がおおいにあるという話。

「5月病」

最近の傾向として、いつまでも肌寒く
いきなり暑くなる [:ムニョムニョ:]

昔のように、少しずつ季節が変化するのではなく
いきなり変わるみたいな･･･

身体も精神（脳）も追いつかなくなったり
移動などで環境が変わり、不安定なまま5月を迎え
気分や体調がすぐれない。

ストレスからホルモンバランスを崩す、自律神経が乱れる
免疫が低下する･･･
全て、「視床下部」のコントロール機能が
トラブルを起こしている事が多いのです

だから！
今の時期、2月3月から視床下部のコントロール機能を高める為にも
リラックスや免疫力アップが大切

先日、TV「たけしの家庭の医学」で
簡単にできる免疫力アップ術、「足湯」をやっていました

あっ、サロンにあるフットバスと同じだ！

寝足湯の方が、効果的だと言うので
早速、まねてみよう♪

座ったままの足湯に比べ、寝たほうが免疫力がアップし
ガンとかやっつけるNK（ﾅﾁｭﾗﾙｷﾗｰ）細胞が増えるらしいのです

重力の影響を受けにくいため、温められた血液を効率良く循環できる
確かに、実験でもお顔の血流が早く増えていました

更に、炭酸パウダーも入れて血行促進をはかります！

あ〜寝てしまいそう（スタッフ談）

座る時より、ラクだし早く温かさを感じる
とてもいい感じ。
（但し、のぼせやすい人は座ったままのほうがいいかと）

脳の神経細胞から出される様々な神経伝達物質
セロトニン、ドーパミンなどの放出に関与している
とも、言われるアロマも入れて･･･

酢酸リナリルという成分を含む
ラベンダー、クラリセージ、ベルガモット、マジョラム
などがお勧め。

是非、お客様にも体感して頂きたいと考えております [:ニコニコ:]